Deux indispensables de Valérie Cupillard réunis dans un même coffret : Jus et soupes détox : La nature s´invite dans vos verres et vos bols ! A base de fruits et légumes de saison, ces 50 recettes inédites vous aideront à purifier votre organisme, ...lire la suite
Tout ce qu’il faut savoir pour manger bio sans dépenser plus !
Disons-le d´emblée : manger bio n´est pas plus cher que consommer des produits «conventionnels» à condition de mieux équilibrer ses repas.
L´auteur démontre mê ...lire la suite
Ecrit par une thérapeute et un biologiste, cet ouvrage nous invite et nous aide à (re)devenir acteurs de notre alimentation et de notre santé en nous donnant de multiples conseils pratiques. Ce guide nous montre comment être vigilants et savoir détecter ce qui est bon, frais et sain, décode ...lire la suite
Bio ! Tout le monde connaît ce mot mais que signifie-t-il exactement ? Cette alimentation est-elle devenue un phénomène de mode ou un coup marketing ? Le consommateur y trouve-t-il un réel intérêt nutritionnel ? Le parcours de ces produits est-il vr ...lire la suite
"Préparer la venue de son enfant, l´accueillir dans un environnement sain, le préserver, lui apprendre les bons gestes, le goût des choses, le protéger.
De l´allaitement aux premiers pas, Sioux Berger vous guide de façon simple et facile, et vous indique les bons gestes bio à suivre ch ...lire la suite