Apprenez à danser avec le chaos de la vie

Alors que les crises se multiplient autour de nous et que de nombreuses personnes ressentent un état profond de mal-être et de fatigue, le besoin de se recentrer et de trouver les réponses en soi se fait de plus en plus ...lire la suite

Voici enfin une méthodologie pratique et évolutive de collaboration avec les champs d’information de l’univers. L’Approche Chamanique de la Thérapie ACT réunit physique quantique et chamanisme et intègre les différents modèles ...lire la suite

Dans la tradition japonaise, le ki est l´énergie vitale qui habite le monde et qui coule en chacun de nous, dans notre corps et notre esprit. Pris dans le tourbillon du quotidien, nous malmenons souvent ce souffle invisible au détriment de notre santé. Il est grand temps de ...lire la suite

« Le burnout peut être un catalyseur de croissance et de changement, et une opportunité de se créer une vie authentiquement énergisée et pleine de sens. » Si vous vous sentez constamment épuisé, en proie au stress, ou au bord du burnout, ...lire la suite

Combien de fois avez-vous été déçu voire peiné par votre reflet dans le miroir ? Combien de fois avez-vous été au contraire ravi par ce que le miroir vous renvoyait ? Il y a fort à parier que la première situation a été ...lire la suite

Une promenade en forêt est extrêmement bienfaisante pour l´être humain. Le Shinrin-Yoku, "bain de forêt" en japonais, est une pratique reconnue par le corps médical au Japon. Shinrin signifie "la forêt" et Yoku "e bain". L´être humain a besoin de s´im ...lire la suite

Pourquoi ai-je toujours l´impression de rencontrer des personnes indisponibles ou de répéter sans cesse les mêmes schémas ? Pourquoi le sentiment d´insécurité persiste-t-il dans mes relations ?

Être malheureux en amour n´est pas un hasard. ...lire la suite

Seconde édition de "La Gestalt-thérapie expliquée à tous"

Méthode de psychothérapie mise au point par le psychanalyste allemand Fritz Péris, la Gestalt-Thérapie repose sur une approche globale de l´individu selon ses ...lire la suite

Qu´est-ce que la sophro-analyse ? À ne pas confondre avec la sophrologie qui ne représente qu´une part de cette pratique, elle est une thérapie brève qui permet de nous libérer de nos schémas de souffrance récurrents en revenant à leur ori ...lire la suite

Anxiété, peur, colère, ruminations, fatigue, état dépressif, somatisation, pleurs, troubles du sommeil, perte d´appétit, difficultés de concentration... Les conséquences du stress sont multiples au quotidien mais pèsent aussi sur nos ...lire la suite