EYROLLES

Apprendre à s´aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s´agit à la fois de se connaître soi-même et d´être fier d´exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique.

L´auteur nous invite sur le chemin de cet apprentiss ...lire la suite

Pour devenir un adulte confiant en lui, en l´autre et dans le monde, l´enfant a besoin, dès les premiers mois de sa vie, de développer des liens d´attachement stables avec ses parents. Quand ce processus d´attachement a fait défaut - négligence, rejet, s&eacut ...lire la suite

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La sensation d´être face à un mur en pensant à tout ce qu´il faut accomplir... Des ruminations, une fatigue chronique, le sentiment de ne pas être à la hauteur malgré des efforts considérables au travail, mais aussi à la maison, avec les enf ...lire la suite

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Et si vous vous libériez des regards destructeurs ?
Nous construisons notre identité sous le regard de l´autre, depuis celui de nos parents au-dessus du berceau, jusqu´à celui de notre entourage amical et professionnel.

Ces regards posés sur nous peuvent ...lire la suite

Difficulté à gérer ses émotions, sautes d´humeur, mauvaise estime de soi, peur de l´abandon, anxiété et dépendances affectives... ces symptômes conjugués peuvent être les signes d´une personnalité limite.

En ...lire la suite

Reconnaître ses limites pour les dépasser

Nous sommes tous fragiles. C´est le propre de la condition humaine, et le risque inhérent à toute vie. Cette vulnérabilité, parfois accentuée par des événements douloureux, n´a pas ...lire la suite

Doit-on vivre sans nuages pour s´aimer vraiment ? Les disputes dans le couple sont-elles preuves de passion ou simplement une fatalité de l´amour ? Comment savoir si une relation est trop conflictuelle et quand il faut l´arrêter ?

Le manque d´amour est ...lire la suite

Nous ne pouvons pas faire sans nos mères mais faire avec elles est difficile, parfois destructeur. Trop présentes, trop absentes, mal aimantes, hyper fragiles ou encore inconscientes de leurs attentes démesurées, elles façonnent nos personnalités et c ...lire la suite