Tout ce qu’il faut savoir pour manger bio sans dépenser plus !
Disons-le d´emblée : manger bio n´est pas plus cher que consommer des produits «conventionnels» à condition de mieux équilibrer ses repas.
L´auteur démontre même que les aliments non bio coûtent plus cher au contribuable en raison des subventions versées aux agriculteurs conventionnels. Il faut ajouter à cela le coût des dégâts infligés à la planète et des soins donnés à ses habitants, malades des pollutions dues à l´agriculture conventionnelle.
Pour passer immédiatement à l´action, préserver sa santé et celle de la planète, Lylian Le Goff apporte des conseils nutritionnels, des recettes et des menus chiffrés.
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>> manger équilibré
>> le carnet de route du consommateur