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TOUS LES TITRES

Comment se débarrasser de l´anxiété et de la dépression. Par vous-même, avec ou sans médicaments.

Auteur : TRICKETT Shirley
Editeur : LEDUC.S Editions         collection : Poche
Nombre de pages : 186
Date de parution : 16/01/2018
Forme : Livre de poche ISBN : 9791028509545
LEDUC136

NEUF habituellement en stock
Prix : 7.00€

Vous avez subi un choc (divorce, perte d´emploi, deuil…) ou vous éprouvez un mal-être « sans raison » ? Vous souffrez d´insomnies ou de fatigue chronique ? Vous vous sentez à bout de nerfs ? Comme des millions de personnes, vous souffrez peut-être d´anxiété ou de dépression. Basé sur de nombreux témoignages, ce livre clair et concret aborde ces troubles avec beaucoup de délicatesse et vous aide à réagir.


Vous avez subi un choc (divorce, perte d´emploi, deuil…) ou vous éprouvez un mal-être « sans raison » ? Vous souffrez d´insomnies ou de fatigue chronique ? Vous vous sentez à bout de nerfs ? Comme des millions de personnes, vous souffrez peut-être d´anxiété ou de dépression. Basé sur de nombreux témoignages, ce livre clair et concret aborde ces troubles avec beaucoup de délicatesse et vous aide à réagir.