Aujourd´hui, force est de constater que la coupure entre l´Homme et la Nature est de plus en plus nette, et que les conséquences psychologiques et sociales qui en découlent sont désastreuses : pertes des repères, des croyances, des valeurs... Face à ce constat alarmant, il est donc fondamental de se reconnecter à elle. C´est ce que propose la totem thérapie qui, en permettant de nous relier à nos racines "primitives" par les animaux totem et la création d´objets totem, nous donne la possibilité de retrouver l´élan vital, revenir à l´essentiel et remettre du sens dans nos vies.
Véritable guide de développement personnel, ce manuel théorico-pratique explique les différentes possibilités de la totem thérapie qui est avant tout une auto-thérapie dans le sens où chacun d´entre nous peut entreprendre cette démarche seul.