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> Petit cahier d´exercices du lâcher-prise
POLETTI Rosette & DOBBS Barbara
JOUVENCE : 12/09/2023

Lâcher prise...
Savoir abandonner ce qui n´a plus lieu d´être, savoir se détacher de ce qui est trop lourd, trop encombrant ou trop dur à vivre, en fait, vivre en toute simplicité, ici et maintenant: voilà le message essentiel du lâcher-pris ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 8.95€

> Petit cahier d´exercices d´estime de soi
POLETTI Rosette & DOBBS Barbara
JOUVENCE : 12/09/2023

S´estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse!
Voici le tout premier cahier de l´estime de soi!
A emporter avec soi partout: au bureau, en vacances, en promenade, etc.
Sortez crayons et plume! Ce cahier vous invite sur les sentiers ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 8.95€

> Petit cahier d´exercices pour apprendre à s´aimer, à aimer et pourquoi pas à être aimé(e)
SALOME Jacques
JOUVENCE : 14/09/2020

L´amour, ce mystère, a fait l´objet, depuis le début de l´humanité, d´interrogations et d´explorations multiples. Il reste – et c´est un des paradoxes de ce sentiment étonnant et ... détonnant - à la fois très recherché et souvent ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 7.90€

> Se relever d’une rupture sentimentale - Consoler son cœur brisé et repartir de plus belle
BIGEL Clara
JOUVENCE : 28/01/2020

Votre monde s´est écroulé du jour au lendemain lorsqu´il vous a quittée ? Depuis, vous cumulez larmes, calories et mauvais rêves ? Vous cherchez à sortir de cette spirale infernale de la rupture ? Ce Petit Cahier, à la fois drôle et r&eac ...lire la suite


NEUF Normalement disponible sur commande
Prix : 6.90€

> Petit cahier d´exercices pour réussir ses transitions de vie
MARSAN Christine
JOUVENCE : 28/01/2020

Crise de la quarantaine, promotion professionnelle, prise de conscience écologique, rupture sentimentale, naissance d´un enfant, départ à la retraite... Nombreuses sont les situations durant lesquelles nous devons faire face à des périodes de transition. Afin d ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 6.90€

> Apprivoiser ses émotions avec les fleurs de Bach
BLOCH Marie Claire
JOUVENCE : 13/11/2019

Vous souhaitez gagner en mieux-être : retrouver confiance en vous, apaiser vos tristesses et désamorcer vos colères ? Les fleurs de Bach sont de précieuses alliées pour vous aider à développer vos ressources insoupçonnées. Vous vous de ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 6.90€

> Petit cahier d´exercices pour se libérer de ses peurs
CHARBONNIER André
JOUVENCE : 24/03/2017

La peur est envahissante. Elle s’invite sans prévenir dans vos pensées, vos paroles, vos rencontres, votre quotidien.
Les peurs peuvent être à l’origine de tensions, blocages, échecs, sabotages et angoisses. Face à elles, on peut se sen ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 6.90€

> Petit cahier d´exercices de Communication NonViolente avec les enfants
VAN STAPPEN Anne & BLONDIAU Catherine
JOUVENCE : 07/03/2017

Accompagner les enfants dans leur évolution, leur transmettre des enseignements destinés à les soutenir dans leur vie est la plus belle chose au monde et en même temps la plus délicate aventure à mener.
Face à ces défis, la Communica ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 6.90€

> Petit cahier d´exercices d´hypnose - avec un CD d´hypnose
OGEZ David
JOUVENCE : 24/02/2017

Notre inconscient connaît le remède contre l’anxiété. C’est pour cette raison qu’en hypnose, il ne faut rien faire mais surtout… laisser faire !
L’efficacité de la suggestion hypnotique est aujourd’hui prouvée p ...lire la suite


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Prix : 9.90€

> Petit cahier d´exercices pour vivre la compassion
MARSAN Christine
JOUVENCE : 13/01/2017

Au travers de la violence et de la souffrance rencontrées, il est souvent plus facile et spontané de manifester vindicte et jugements plutôt que d’ouvrir son cœur à la compassion et à la fraternité. Pourtant, choisir la voie de l’amour ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 6.90€

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