SARADANANDA Swami

"ous souhaitez découvrir les bienfaits du yoga ? Mieux "" habiter "" votre corps et votre esprit ? Retrouver tonus et souplesse ? Postures & techniques du Yoga est fait pour vous ! Ce guide vous permettra de vous initier en douceur à la pratique régulière du yoga.
Vous y découvrirez comme ...lire la suite

Découvrez le pouvoir des mudras avec ce coffret de 49 cartes illustrées et leur livre explicatif. Ces gestes millénaires des mains, transmis par les yogis, sont riches de bienfaits pour votre santé et votre bien-être physique et émotionnel.

En les ...lire la suite

Les chakras constituent une partie essentielle de votre corps énergétique. Ainsi, méditer sur vos chakras régulièrement vous aidera à les harmoniser de sorte qu’ils soient aussi ouverts et opérationnels que possible. Ce processus simple, mais ...lire la suite

Transformez votre vie grâce au pouvoir des mudras – gestes des mains subtils mais d’une efficacité remarquable pour doper votre santé et votre bien-être. Grâce à des instructions faciles, ce guide magnifiquement illustré de photos &agr ...lire la suite

La respiration est vitale, mais il est probable que vous n´y pensez pas. Pourtant, la puissance de la respiration est illimitée : elle développe confiance et concentration, diminue stress et anxiété, renforce le timbre de la voix et aide m&ec ...lire la suite

Apprenez à travailler avec vos 7 chakras principaux. Grâce à une pratique régulière, vous pourrez améliorer santé, bien-être et paix intérieure.
Pratiquez des exercices de yoga et de respiration, étape par étape.D&eac ...lire la suite

La méditation sur les chakras est un moyen simple et efficace de développer votre équilibre intérieur, d´améliorer votre santé physique ainsi que votre bien-être émotionnel.
Cette élégante boîte se transforme en c ...lire la suite

"Dans sa jeunesse, tout naturellement, Ramakrishna (1836-1886) adhéra à la religion que sa famille pratiquait. Dès qu´il obtint le cordon sacré des brahmines, il accomplit en son foyer les cultes de Rama avec une grande sincérité. Plus tard, lorsqu´il devint prêtre de Kali, il chercha à ...lire la suite