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> Respirer avec les arbres : 40 exercices de coach-respiration pour se ressourcer dans la nature
DEFOSSEZ Jean-Marie
JOUVENCE : 16/01/2024

Réduire son niveau de stress et s´apaiser par le contact avec les arbres de son jardin, de la forêt ou du parc voisin cher à son cœur est accessible grâce à la coach respiration®, méthode lancée par l´auteur. Une certitude est ainsi d&eac ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 5.95€

> Mon grand guide du nerf vague. Les bienfaits santé, l´alimentation adaptée, les pouvoirs de la respiration
DEFOSSEZ Jean-Marie
JOUVENCE : 19/04/2023

« Le nerf vague est en même temps un "Big Brother" bienveillant et une sorte de Twitter qui informe le cerveau en temps réel sur l´état de nos organes.»
Savez-vous que nous possédons tous un nerf essentiel à l´harmonie de notre fonctionnement i ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 27.95€

> Les bienfaits insoupçonnés du potassium - Agir sur l´hypertension, l´ostéoporose, le surpoids, le diabète, la dépression...
DEFOSSEZ Jean-Marie
EYROLLES : 09/02/2023

Notre corps a des besoins fondamentaux : protéines, lipides de qualité, vitamines et sels minéraux, parmi lesquels le potassium. Études scientifiques à l´appui, ce livre vous fera découvrir le rôle de ce dernier, notamment sa façon d´intera ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 12.00€

> Etre en bonne santé grâce au nerf vague. Antistress, vitalité, anti-inflammation : la coach-respiration
DEFOSSEZ Jean-Marie
JOUVENCE : 09/02/2021

Vous avez probablement entendu dire que le nerf vague était le nouvel acteur de la santé au quotidien, mais savez-vous concrètement où il se situe, comment il agit et ce que vous pouvez faire pour l’activer positivement  ?

Vous ...lire la suite


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Prix : 16.90€

> Sylvothérapie le pouvoir bienfaisant des Arbres. Retrouver son énergie et se ressourcer. (édition augmentée, octobre 2018)
DEFOSSEZ Jean-Marie
JOUVENCE : 09/10/2018

Vos mains sont parfois attirées par l´écorce d´un arbre, vos yeux par la couleur de ses feuilles, votre nez par le parfum de ses fleurs, votre bouche par la forme alléchante de ses fruits, puis vous sentez soudainement l´envie d´enlacer toute sa silhouette... Mais cet arb ...lire la suite


NEUF habituellement en stock
Prix : 18.00€

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