Le drainage lymphatique est une méthode en pleine révolution, aux résultats bluffants lorsqu´elle est correctement pratiquée. Dans ce livre largement illustré, Élisabeth Nado -; créatrice de la Méthode Nado et masseuse de personnalité ...lire la suite

Le drainage lymphatique est une méthode en pleine révolution, aux résultats bluffants lorsqu´elle est correctement pratiquée. Dans ce livre largement illustré, Élisabeth Nado -; créatrice de la Méthode Nado et masseuse de personnalité ...lire la suite

Découvrez la technique des points trigger pour dire adieu à vos douleurs, rapidement et efficacement !
Vous avez la sensation d´avoir un nœud dur dans un muscle, provoquant une douleur aiguë, que vous soyez en mouvement ou au repos ? Il s´agit d´un point trigger, ...lire la suite

Le massage balinais est un héritage indonésien ancestral. Il a de nombreux bienfaits - lutte contre le stress, traitement de problèmes musculaires, stimulation de la vitalité - et un côté spirituel, car il favorise l´équilibre du corps, de l´&acir ...lire la suite

Des couloirs secrets de l´ancienne cité interdite, de nombreux rituels de santé se sont perdus depuis des siècles. Seuls quelques-uns sont restés vivants, transmis uniquement de maître à disciple, et sont parvenus jusqu´à nous, souvent fragment&ea ...lire la suite

Si de douces caresses ont déjà pu soulager vos émotions, ou si votre main a déjà pu assécher les larmes d´autrui, vous savez que le sens du toucher a un pouvoir immense. Grâce à lui, tout le monde a la capacité de faire le bien. ...lire la suite

N´avez-vous pas l´intuition qu´en vous quelque chose n´est pas sujet à la naissance, à la mort, et n´est pas soumis au temps, ni à la vieillesse ?
C´est en tout cas, comme le rappelle José Le Roy, le message des grandes traditions spirituelles : notre Soi ne ...lire la suite

Tout se lit sur notre visage, l´état physique, bien sûr, mais également émotionnel ! Le stress, autant que les pensées négatives altèrent l´aspect extérieur de notre visage qui, tout comme notre corps, est soumis au temps qui passe. Nos rid ...lire la suite

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Une présentation du gua sha, une technique de massage avec des cristaux qui permet de lisser ses rides, apaiser sa peau, diminuer les signes de fatigue ou éliminer son acné. Avec cinquante rituels illustrés et classés en fonction des problèmes ciblé ...lire la suite