BIBAS Laurence

Notre esprit est parfois aussi agité que des singes qui sautent de branche en branche. Essayer de les calmer ne fait qu´amplifier le stress, l´agitation, les pensées négatives dont nous sommes victimes au quotidien. Comment remédier à ce dé ...lire la suite

La vie est imprévisible, pourtant, regardons nos agendas : tout est écrit ! Travail, rencontres, routines vacances... nous planifions notre existence entière. Or, à force d´anticiper, nous passons à côté de la magie qu´elle nous réserve et ...lire la suite