ALBERS Suzan

> Manger mieux en pleine conscience. Savourer une relation équilibrée avec la nourriture
ALBERS Suzan
BELIVEAU / Sciences et cultures : 15/07/2016

Issus de pratiques bouddhistes, les exercices de ce livre innovateur développeront l´acceptation et la conscience de vos comportements face à la nourriture. On y apprend les 4 principes fondamentaux d´une alimentation réfléchie et consciente : de votre esprit ; de ...lire la suite

> Manger de façon réfléchie. Développer et savourer une relation équilibrée avec la nourriture
ALBERS Suzan
BELIVEAU / Sciences et cultures : 11/01/2011

Issus de pratiques bouddhistes, les exercices de ce livre novateur développeront l´acceptation et la conscience des comportements face à la nourriture. On y apprend les 4 principes fondamentaux d´une alimentation réfléchie et consciente de l´esprit, du corps, des ...lire la suite