> Manuel pour se libérer de l´emprise du stress. Un programme de TCC personnalisé pour apprivoiser ses émotions, ses peurs et son anxiété.
CACOUROS Dimitri Dr
EYROLLES : 21/11/2024
CACOUROS Dimitri Dr
EYROLLES : 21/11/2024
Anxiété, peur, colère, ruminations, fatigue, état dépressif, somatisation, pleurs, troubles du sommeil, perte d´appétit, difficultés de concentration... Les conséquences du stress sont multiples au quotidien mais pèsent aussi sur nos ...lire la suite