Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci dessous, cochez celles qui vous correspondent. L´empathie pourrait vous aider à établir une communication harmonieuse et fluide. Vous avez tendance à interpréter les paroles d´autrui en fonction de votre propre point de vue. Vous mettre à la place de l´autre ? Cela vous semble difficile... Accorder de l´importance au langage des émotions est un de vos objectifs. Il est difficile pour vous d´accueillir sans jugement les confidences des autres. Vous souhaitez aider certains membres de votre entourage à mieux comprendre leurs émotions. L´empathie et la sympathie c´est un peu la même chose. Vous voudriez savoir vous connecter rapidement avec vos interlocuteurs. Il est rare que vous preniez le temps d´être à l´écoute de vous-même. Lorsqu´un de vos amis ne va pas bien vous n´êtes pas bien non plus.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : vous gagneriez à oser faire preuve d´empathie pour établir des relations durables et de confiance. Ce livre peut vous aider à comprendre les bénéfices de l´empathie et vous donner quelques outils pour travailler cette compétence.

6 à 10 réponses : l´empathie est le miel de la relation. Grâce à ces 50 exercices vous saurez être en phase avec votre interlocuteur, comprendre son point de vue et ce qu´il ressent pour établir une relation harmonieuse, fluide et constructive.