Angoisses, idées tristes, sentiment de vide... qui n´a jamais connu ces passages difficiles que la vie nous amène au détour d´un événement soudain ou de l´accumulation d´épreuves ? Les médecins utilisent l´expression « syndrome anxio-dépressif » pour qualifier l´état psychologique d´une personne mêlant des moments d´inquiétude, pouvant aller jusqu´à des crises d´angoisse ou une anxiété flottante permanente, à des sentiments de tristesse et de manque d´élan vital plus ou moins prononcés. Lorsque nous sommes pris par ces affres anxio-dépressives, le sentiment de vide intérieur est en général présent, soit pendant le moment de crise, soit avant, soit après, plus exceptionnellement de manière chronique. Si la vie fait cela, si elle « nous amène » à vivre ces vagues, peut-on y discerner alors un sens, voire une opportunité de grandir, en force et en maturité ? Oui... mais alors pourquoi certains ne semblent pas réussir à traverser ces passages à vide ? Comment les aider ? Comment soutenir ceux qui, malgré les tentatives d´avancer, s´immobilisent et s´enlisent dans le noir ? À l´inverse, comment font ceux qui transforment l´obscur en lumière et éclairent ensuite les autres de leur force et leur sagesse ? Chacun a un vécu spécifique du vide, mais s´il existe, qu´il touche tant de gens, se mêle ainsi à nos émotions profondes, quelle en est alors la fonction ? À quoi sert-il ? Ressentir le vide nous permet-il au final d´évoluer et d´approcher davantage notre vérité intérieure ?
Angoisses, idées tristes, sentiment de vide... qui n´a jamais connu ces passages difficiles que la vie nous amène au détour d´un événement soudain ou de l´accumulation d´épreuves ? Les médecins utilisent l´expression « syndrome anxio-dépressif » pour qualifier l´état psychologique d´une personne mêlant des moments d´inquiétude, pouvant aller jusqu´à des crises d´angoisse ou une anxiété flottante permanente, à des sentiments de tristesse et de manque d´élan vital plus ou moins prononcés. Lorsque nous sommes pris par ces affres anxio-dépressives, le sentiment de vide intérieur est en général présent, soit pendant le moment de crise, soit avant, soit après, plus exceptionnellement de manière chronique. Si la vie fait cela, si elle « nous amène » à vivre ces vagues, peut-on y discerner alors un sens, voire une opportunité de grandir, en force et en maturité ? Oui... mais alors pourquoi certains ne semblent pas réussir à traverser ces passages à vide ? Comment les aider ? Comment soutenir ceux qui, malgré les tentatives d´avancer, s´immobilisent et s´enlisent dans le noir ? À l´inverse, comment font ceux qui transforment l´obscur en lumière et éclairent ensuite les autres de leur force et leur sagesse ? Chacun a un vécu spécifique du vide, mais s´il existe, qu´il touche tant de gens, se mêle ainsi à nos émotions profondes, quelle en est alors la fonction ? À quoi sert-il ? Ressentir le vide nous permet-il au final d´évoluer et d´approcher davantage notre vérité intérieure ?