Un album pour iniitier ses enfants au yoga
Une jolie histoire à raconter : À la grande surprise de Léa, son chat «Bretzel» sait parler.. Bretzel va enseigner à Léa au fur et à mesure des aventures : la posture du « lion rugissant » pour prendre confiance en soi, « la respiration rafraîchissante » pour se calmer... On l´a compris cet album raconte avant tout une jolie histoire de vie, et de vivre ensemble. Le ton du récit, très positif, valorise l´enfant, ses propres sentiments, ses capacités à prendre des responsabilités, à contrôler son corps, ses émotions...
Un support sérieux pour pratiquer le yoga
Les postures expliquées en détail et reprises dans un poster récapitulatif, permettent d´initier les enfants au yoga, de leur montrer que des techniques simples et joyeuses, de relaxation, de respiration... peuvent lui être d´un précieux secours dans la vie de tous les jours.