TREDANIEL Guy

Un guide inspirant pour se reconnecter à soi,retrouver confiance et arrêter de se maltraiter.
La vie peut parfois sembler accablante. Entre les relations à entretenir, les exigences professionnelles, les contraintes du quotidien et le besoin de prendre soin de soi, il est ...lire la suite

Don Miguel Ruiz Jr. nous partage dans ce livre ses conseils inspirés de la sagesse toltèque pour nous aider à dépasser nos peurs.
Le poison, c´est la peur ; ce livre, c´est le remède.

Le monde peut être comme une flèche qui nous frapp ...lire la suite

Protéger ses mitochondries : la clé pour combattre le vieillissement accéléré et prévenir le développement de la plupart des maladies
Les mitochondries, minuscules centrales d´énergie présentes dans chaque cellule, sont indispen ...lire la suite

La vie commence par une première inspiration, et se termine par une dernière expiration. Entre les deux s´écrit toute notre histoire. Dans Le souffle, Prem Rawat nous invite à nous éveiller à la vie, à ne pas tenir ce don pour acquis, à rec ...lire la suite

Un changement de cap est possible. Commençons dès maintenant !
Ces dernières années, de nombreuses fractures ont fait leur apparition au sein de notre société. Pour tenter de mieux les comprendre, l´auteur nous emmène dans un voyage à ...lire la suite

Alors que notre monde traverse de profondes mutations géopolitiques et sociétales, un phénomène plus discret se déploie dans les plans subtils, et ce, dans l´ignorance générale.
Pourtant, il va produire des conséquences importantes sur ...lire la suite

Présents dans tout l´organisme, les fascias forment un réseau vivant qui influence notre santé, notre posture, notre respiration et même nos émotions. Longtemps ignorés, ils sont aujourd´hui au coeur des recherches les plus récentes sur le corps e ...lire la suite

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L´amour nous vient d´ailleurs. Il n´y a pas de raison d´aimer ! En revanche, nous avons mille raisons d´avoir peur. Depuis notre apparition en tant qu´espèce, la peur est l´alliée de notre survie, elle a donc acquis une place prédominante dans nos vies. Mais cette alli ...lire la suite

Le passé nous construit, mais ne nous définit pas.
Ce récit autobiographique, témoignant d´une trajectoire de résilience, est aussi une invitation à découvrir de grands concepts de psychologie, tels que l´attachement et le psychotraumatisme. ...lire la suite