« Les traumas psychiques font partie de la vie, mais ils ne doivent pas être une condamnation à perpétuité. » Qu´est-ce qu´un trauma ? Comment affecte-t-il notre corps ? Quels en sont les symptômes ? Peut-on en guérir et s´en prémunir ...lire la suite
Après avoir décrit dans Réveiller le Tigre le processus naturel qui permet de se reconstruire après un traumatisme, Peter Levine développe son approche, la Somatic Experiencing, dans ce manuel, qui démontre avec force que la clé de la gu&e ...lire la suite
"Réveiller le Tigre. Guérir le traumatisme propose une vision nouvelle et optimiste du traumatisme. ""L´animal humain"" est un être unique, doté d´un pouvoir instinctif de guérison et d´une intelligence capable de l´utiliser. Ce livre pose une question étonnante et y répond : ""Pourquo ...lire la suite
Dans cet ouvrage, l’auteur, fondateur de la Somatic Experiencing, explore le lien fondamental qui existe entre la mémoire et le traumatisme. En effet si notre corps et notre cerveau n’avaient pas cette capacité de mémoire, le traumatisme n’existerait pas. ...lire la suite