> Yoga. Anatomie et mouvements. Un guide illustré des postures, mouvements et techniques respiratoires (3ème édition)
KAMINOFF Leslie
VIGOT/MALOINE : 06/06/2024
KAMINOFF Leslie
VIGOT/MALOINE : 06/06/2024
"Examiner chaque posture de l’intérieur pour gagner progressivement en souplesse et en force : tel est l’objectif de cet ouvrage, qui se propose d’aider les débutants à comprendre les principes de base du yoga, et les adeptes convaincus à comprendre dans le détail la façon dont chaque ...lire la suite