Si la gratitude s´inscrit depuis très longtemps dans les traditions religieuses et spirituelles, la connaissance scientifique et l´intérêt qu´elle suscite sont relativement récents puisqu´ils datent des années 2000. Ils s´inscrivent dans la continuit&eacu ...lire la suite
Cet ouvrage contient uniquement des exercices de courte durée, dynamiques et statiques, variant de 2 à 20 minutes. Du fait de leur courte durée ces exercices peuvent être pratiqués au cours de la journée, au travail ou à la maison ou encore dans les transports en commun. Les exercices sont ...lire la suite
Le mérite de l’ouvrage est d’essayer de définir des grands types de rêves et d’en donner le sens : rêves d’animaux, rêves de maisons, rêves de moyens de transport... Comment donc, au total, intégrer les rêves à la réalité ? Voilà la grande question. Comme le disait si bien And ...lire la suite