Préface de Michel Odoul. 10 vidéos gratuites à télécharger.
Certaines zones de notre corps (pieds, mains, visage, crâne, oreilles) sont le miroir exact de notre organisme. Les points situés sur ces « zones réflexes » sont reliés à nos organes et à toutes les fonctions de notre corps. La réflexologie consiste à les stimuler manuellement pour solliciter la réponse nerveuse d’une glande ou d’un organe situé à distance afin de rééquilibrer l’organisme.

Cette technique naturelle permet de se libérer de nombreuses tensions et blocages physiques ou psychiques, et de soulager des maux du quotidien : stress, fatigue, mal de dos, troubles du sommeil, prise de poids, manque de libido, lourdeurs digestives, troubles hormonaux…

Dans cet ouvrage, l’auteur développe les trois formes majeures de la réflexologie – plantaire (sud-africaine, chinoise, occidentale), palmaire (mains) et faciale (visage) –, pour retrouver bien-être et vitalité.