Dans Comment s´épanouir en période de crise, Sandra Ingerman explique comment ce qui se manifeste dans notre monde physique est le résultat de nos pensées et de nos paroles. Elle examine les moyens de s´engager dans des pratiques spirituelles pour créer une vie plus équilibrée et être en mesure de prospérer dans ce monde troublé en constante évolution. Elle révèle aussi les actions et les mesures que vous pouvez prendre pour changer les choses sur le plan personnel, communautaire et mondial.

• Un guide pratique important pour développer à la fois une « révolution spirituelle » intérieure en harmonie avec une planète en constante évolution.

• Comment les pensées, les mots et les croyances influencent notre réalité.

• De nombreux exercices pratiques dont certains issus du chamanisme pour identifier les croyances limitantes, développer son intuition, son pouvoir de gratitude, l’écriture automatique, observer la force de l’amour et travailler avec sa propre force de création.