Le récit du documentaire choc L´empreinte, qui vient non seulement bousculer nos idées reçues sur la santé et notre alimentation, mais également notre vision du monde.
3500 km et 8 pays en 88 jours, sans équipement, sans argent ni passeport, en courant pieds nus un marathon par jour et en se nourrissant uniquement de fruits, légumes et oléagineux crus. C´est l´exploit inédit mais sagement mûri de Florian Gomet, un explorateur français qui s´est entraîné sans relâche pendant cinq ans en adoptant une hygiène de vie optimale à la réalisation d´un tel défi.
C´est en février 2020, alors qu´une pandémie mondiale inédite explose sur tous les continents et plonge dans la stupeur et le désarroi des milliards de personnes, qu´il décide de traverser l´Europe. Il a pour seule force de locomotion son propre corps et, comme seule boussole, sa foi inébranlable en la vie.
À travers ce récit, l´auteur vient progressivement nous interroger en tant que société sur notre capacité à bousculer nos habitudes en matière de santé et d´alimentation. Parce qu´il en va de notre survie, il nous rappelle aussi l´importance d´être à l´écoute de soi, et que rien n´est possible sans l´aide d´autrui.
Chaque pas de son périple est un cri d´alerte mais aussi d´amour et de liberté qui porte l´espoir et la reconnaissance d´une humanité plus authentique, capable de bâtir des jours meilleurs.