Mettez du chant dans votre vie : joie, confiance, résilience ! 

Le chant est un formidable outil de connexion, d’expression, de transformation, de partage et d’épanouissement. Mais nous avons parfois perdu cette capacité naturelle de chanter, nous l’avons oubliée, ou en avons été dépossédés. 

Dans cet ouvrage original, Fleur-Lise Monastesse nous offre un éventail de pistes de compréhension et d’explorations pratiques pour nous ré-en-chanter et restaurer cette capacité qui est en chacun de nous de chanter dans la joie, la liberté et le lien. 

Dans la première partie, l’auteur aborde le sens profond et les bienfaits du chant. Elle nous fait découvrir sa notion de Chant Existentiel, où la reliance est plus importante que la performance, dans lequel on chante pour être : je ressens, j’exprime, je crée, je partage, je célèbre. 
Dans la deuxième partie, elle nous guide pas à pas dans un riche processus de résilience et de réenchantement avant de se livrer intimement, dans la troisième partie, sur sa propre histoire de transformation avec le chant.
Un ouvrage à la fois profond et ludique, illustré et ponctué de notes d’humour, de poèmes et de témoignages qui viennent illustrer le réel chemin de guérison permis par le chant.