La vie, c’est fait pour être soi. Sinon, on passe à côté. Sortir du passé et des histoires de ceux qui nous ont précédés, arrêter de vouloir prouver que nous valons mieux que nos parents ou que nous sommes si bons, vivre l’échec, même blessant, honteux, repérer nos « angles morts » et nous remettre en question, dépasser ce moment où l’on veut changer, mais où peur et espoir se télescopent… Notre vitalité est au prix de cet effort intime. Tout ce que préconise William Cornell vaut aussi pour lui : il est l’un des rares psychothérapeutes à sortir du cadre et à s’impliquer totalement pour mieux briser nos murs. Il explique comment, en séance,  il fait le choix osé et risqué de partager avec ses patients ses propres émotions, ses blocages, erreurs, échecs, faiblesses - comment cela a souvent tout changé pour eux et fait de lui un meilleur thérapeute.

William F. Cornell, psychothérapeute depuis quarante ans, est l’une des grandes figures actuelles de l’Analyse transactionnelle. Une vie pour être soi est son premier livre publié en France.

Traduit de l’anglais (États-Unis) par Patrick Bailleau et Tina Bezzola