Ouvrage de référence par excellence, voici le livre sur la santé familiale le plus complet et le plus facile à utiliser. L´auteure y propose une approche naturelle, basée sur plusieurs années d´études et de pratique, et qui fournit aux parents des trucs simples, des conseils justes et des procédés concrets pour assister leurs enfants, petits et grands, ainsi qu´eux-mêmes, dans les maladies ou les malaises de tous les jours. Après nous avoir renseignés sur les facteurs naturels de santé, sur la prévention, sur la vaccination et sur la maladie, Céline Arsenault s´attarde sur les maux fréquents et les maladies courantes chez l´enfant, les adolescents et les adultes. Pour chacun de ces maux ou chacune de ces maladies, elle décrit les symptômes et les causes probables puis elle dresse un plan d´action de soins naturels. Un index alphabétique à la fin de l´ouvrage permet de retracer rapidement les pages traitant d´un malaise en particulier. De plus, l´auteure a inclus à son ouvrage des annexes fournissant de précieux renseignements sur la pharmacie naturelle, les vitamines, les minéraux et oligoéléments ainsi que sur les aliments acides et alcalins.