"La poésie fait du bien. Elle peut même nous aider à vivre mieux. Ce livre contient des formules pour transfigurer la vie, lui redonner des couleurs, sortir du conformisme et de la monotonie.

Libérant les émotions de l´imaginaire, la poésie fait vibrer des symboles au plus profond de notre psyché. Elle nous élève et nous vivifie. Elle montre qu´il n´est pas nécessaire de changer de décor pour vivre autrement : souvent, une légère modification de l´éclairage suffit à renouveler le regard que nous portons sur nous-mêmes et sur notre environnement.

Concret, initiatique, proposant des exercices nombreux et simples à pratiquer soi-même, voici donc le premier vrai livre de ""poésie-thérapie"". Le lecteur y retrouvera, intact, l´enthousiasme de son enfance et pourra y puiser de quoi créer sa légende personnelle...

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Jacques de Coulon, proviseur au collège Saint-Michel à Fribourg, en Suisse, est passionné de poésie depuis l´enfance. Formé auprès d´Emmanuel Levinas, il est aussi professeur de philosophie. Il a notamment publié La philosophie pour vivre heureux."