« Écoute, tends l´oreille de ton coeur. » Ainsi commence la Règle de saint Benoît de Nursie. Cette Règle a largement marqué notre Occident, détermine toujours la vie de nombreuses communautés monastiques mais se révèle aussi une école de sagesse pour tous.
Anselm Grün porte ici son attention sur l´écoute et le regard, qu´il considère comme deux chemins vers une intense vie spirituelle. C´est en contemplant la Création et en nous mettant à son écoute que nous pouvons parvenir à rencontrer Dieu, à découvrir le tréfonds de nous-mêmes et le but de notre existence.
Reprenant la Règle bénédictine, Anselm Grün, qui fonde également ses réflexions sur la Bible, la philosophie et la musique, nous invite à suivre les conseils d´Évagre : « Soyons chaque jour à l´écoute de la voix de Dieu et ouvrons nos yeux à la lumière divine, afin qu´elle nous illumine et nous emplisse d´amour. »

Anselm Grün est moine bénédictin de l´abbaye de Münsterschwarzach.
Il a publié de très nombreux ouvrages, traduits dans le monde entier, dans le domaine de la psychologie et de la spiritualité. Parmi ses derniers livres : Du burnout au flux de la vie (2017) et Tu peux avoir confiance : paroles pour traverser la maladie (2018), tous deux chez Salvator.