Dans une société où la minceur est déifiée, le sentiment d´un surpoids, réel ou imaginaire, génère une vraie souffrance psychologique. Grâce à l´auto-hypnose, une technique accessible à chacun, connectez-vous à votre Être profond et proposez-lui les "trans-form-a (c)tions" qui vous feront renoncer aux formes pour retrouver la forme. STOP aux régimes, OUI à l´intuition, cette ressource originelle qui sait ce que nous ne savons plus. - Jour après jour, vous pourrez en toute autonomie tendre vers un changement comportemental et physique. Un nouvel équilibre où rationalité et sentiments sont intimement associés vous aidera à atteindre votre poids de vitalité . - Ce livre est un cheminement, qui consolide le socle de l´affect, puis en révolutionne la perception des émotions (étymologie : Mouvement), et tend à un un changement des formes, tant physiques que psychiques. -Différents protocoles d´auto-hypnose jalonnent un itinéraire où chacun pourra évoluer à son rythme, sans contrainte, et en toute sécurité. - Apprenez à gérer les kilos émotionnels, les régimes "yoyo".