En co-édition avec Louie Media.
Elles règnent sur notre monde intérieur et lorsqu´elles prennent le pouvoir, elles perturbent notre vie, parfois de manière démesurée si nous sommes hypersensibles.
Il y a pourtant de quoi chérir nos émotions. Si nos colères sont immenses, nos joies sont à leur mesure. Et que ferions-nous sans ce feu d´artifice émotionnel qu´est l´amour ?
En comprenant comment fonctionnent les émotions - l´anxiété, la jalousie et tant d´autres -, nous pouvons en faire des alliées.
Ce livre poursuit la réflexion du podcast Émotions, qui compte déjà plus de huit millions d´écoutes. Ce que nous ressentons, d´autres l´ont ressenti et le racontent. Des experts sont là pour nous éclairer. C´est comme un guide intérieur, à garder à portée de main. Pour nous rassurer, dans un moment de stress, en lisant les pages sur l´anxiété. Pour prendre le temps d´explorer nos ressentis en profondeur. Pour réconcilier la raison et les émotions. C´est la " révolution du sensible ".
Un quatuor de journalistes - Cyrielle Bedu, Agathe Le Taillandier, Paloma Soria Brown et Maud Ventura - ont nourri les chapitres de ce voyage lucide et utile au coeur de l´intime. Émotions est à l´origine le podcast créé en 2019 par Louie Media, l´un des studios de podcasts les plus populaires en France, à l´origine de Entre et Ou peut-être une nuit.