Quelle est la relation entre la spiritualité et la perte de poids ?
L´auteure répond à cette question en 21 leçons qui vont vous aider à perdre vos kilos superflus pour toujours. En suivant son programme holistique, un changement radical va s´opérer aux niveaux émotionnel, psychologique et spirituel pour accéder à une véritable prise de conscience intérieure de son « juste poids ».
Troubles compulsifs alimentaires, culpabilité de manger ou dégoût de son corps, ce livre propose une autre vision des causes du surpoids : la perte de la notion de « perfection divine » en chacun de nous, sans laquelle le corps et l´esprit ne peuvent cohabiter en harmonie.

Marianne Williamson : citée par Nelson Mandela lui-même, lors de son discours d´investiture, Marianne Williamson est une activiste éclairée, politiquement engagée aux Etats-Unis. Elle est l´auteure de « Un retour à l´amour ». Elle enseigne « Un Cours en miracle », une sagesse d´amour et de connaissance de soi.