La médecine chinoise nous apprend à vivre au rythme des saisons ! Elle met l´accent sur la prévention et l´harmonie indispensable entre l´homme et les éléments. Chaque saison est porteuse d´une énergie spécifique. en relation avec un organe. Le printemps est lié au foie, l´été au coeur... Adapter son mode de vie en fonction des saisons est donc essentiel pour optimiser sa santé. Acupuncture, alimentation, exercice physique, phytothérapie._ les conseils prodigués dam cet ouvrage sont simples à appliquer au quotidien et favorisent bien-être et équilibre tout au long de l´année.
Biographie de Florence Dardaine
Florence Dardaine est praticienne en M.T.C., Médecine Traditionnelle Chinoise.