La zone de confort, c´est cet espace de croyances, d´habitudes et de routines, cette bulle familière où l´on se sent bien... un peu TROP bien. Cette zone est en réalité une « prison dorée », dont les barreaux sont les peurs, souvent irrationnelles et inconscientes. Ne jamais en sortir empêche d´apprendre, de grandir, de s´épanouir.
Alors comment passer à l´action ? Ce livre ne s´arrête pas à l´étape de la théorie et des conseils, mais renouvelle l´approche du dépassement de soi en proposant de faire de sa vie un véritable jeu en immersion réelle. Un jeu grandeur nature, dont VOUS serez le héros.