Ce recueil de propos informels et de conseils spirituels de la plume de Sri Daya Mata, l´une des plus éminentes disciples de Paramahansa Yogananda, est un guide précieux pour vivre une vie qui ne soit rien qu´amour. Daya Mata partage ici son vécu sur le sentier quotidien de la méditation et de la transformation intérieure, la voie sur laquelle Paramahansa Yogananda l´a conduite vers la conscience divine, cet état où l´âme fait l´expérience de l´amour infini de Dieu. Rayonnante de compassion et dotée d´une sagesse toute pratique, elle explique clairement comment chacun d´entre nous peut découvrir cet état de plénitude incomparable.