Vous souhaitez améliorer votre concentration ? Mieux gérer votre stress ? Jouer avec votre mémoire vous fascine ? L´autohypnose peut vous aider efficacement et en douceur à dépasser les soucis du quotidien et à déployer votre potentiel. Elle est une formidable voie pour vous comprendre et ouvre la porte à un passionnant voyage intérieur.

Découvrez les secrets de votre cerveau : son fonctionnement, la façon dont vous percevez la réalité, comment vos sensations sont traitées, l´origine des émotions que vous traversez...
Réalisez facilement et en toute sécurité 45 expériences d´autohypnose pour retrouver votre calme, réguler vos émotions.
Allez encore plus loin, avec les meilleurs moyens de vous amuser au quotidien grâce à votre cerveau en programmant vos rêves, ou en dépassant vos blocages de façon ludique.
KEVIN FINEL est le président de l´Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne. Formateur en hypnose, praticien chevronné et conférencier, il a publié plusieurs ouvrages sur l´autohypnose. Il est aussi à l´origine de l´application d´hypnose Psychonaute.