« Arrête de stresser, respire, détends-toi ! » On vous a souvent dit ça ? Avec ce guide 100% pratique, découvrez une méthode infaillible afin de diminuer stress, angoisses, douleurs, booster votre système immunitaire et améliorer la qualité de votre sommeil. Accessible à tous et praticable à tout moment, que ce soit quotidiennement ou ponctuellement, la cohérence cardiaque est fondée sur des techniques de respiration maîtrisée dont les bienfaits sont scientifiquement prouvés. Un programme exclusif, mis en place par un expert, pour apprendre à contrôler votre respiration et retrouver le contrôle de vos émotions et le calme intérieur !
Thierry Thomas, qui est également documentariste, a réalisé un portrait d´Hugo Pratt pour ARTE. Il fut le scénariste du long métrage d´animation La cour secrète des arcanes réalisé par Pascal Morelli. Il a dirigé la publication, avec Patrizia Zanotti, de plusieurs anthologies consacrées à Hugo Pratt, ainsi qu´une étude sur La fable de Venise.