Ces méditations ont été données à Eileen Caddy alors qu´elle se trouvait dans des moments de profond silence intérieur. Elle les a utilisées pendant des années pour approfondir sa propre vie spirituelle. Elles sont destinées à l´usage quotidien de ceux qui cherchent du Divin et qui souhaitent l´exprimer dans leur vie. Ex. AMOUR : ´J´eus la vision d´un gros coquillage... Je m´aperçus qu´il s´entrouvrait très lentement. Chaque fois que quelque chose s´approchait de lui, il se refermait d´un coup. Au fur et à mesure que cela se produisait, il éprouvait de plus en plus de difficultés à rester ouvert. J´entendis les mots suivants : Garde ton coeur grand ouvert, de manière à ce que l´amour puisse constamment circuler en toi et à travers toi, apportant toujours plus d´amour au monde.´ Eileen Caddy est connue dans le monde entier comme l´un des trois fondateurs, avec son mari Peter et Dorothy Maclean, de la communauté de Findhorn dans le nord de l´Écosse, et auteur du Best-Seller ´La Petite Voix´ aux éditions du Souffle d´Or (500 000 ex) et de ´L´envol Vers la liberté´ aux Editions Fortuna. ´Les brèves prières ou méditations ci-incluses m´ont été données tout au long de ces dernières années. J´ai l´habitude de les pratiquer lorsque je peux disposer d´un moment de tranquillité... Elles m´ont été communiquées par la voix silencieuse de la conscience, la voix intérieure selon laquelle j´ai conduit ma vie durant de nombreuses années. Je la nomme la Voix de Dieu...´ Les méditations de ce livre sont regroupées par thème : commencer sa journée, les relations avec Dieu, l´Amour, le silence et l´action.