La programmation neurolinguistique (PNL), créée en 1975, est une technique de communication qui a pour but de changer nos anciens schémas mentaux pour trouver plus d´assurance dans la vie et optimiser notre potentiel énergétique et créatif.
Cette technique est reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication, de l´administration, de l´éducation et de la psychologie. Les outils de cette méthode sont variés : visualisation, rêve éveillé, hypnose, " gym-cerveau ", travail sensoriel et linguistique. Conçu comme un stage d´une durée de trois jours, ce livre permettra au lecteur d´appréhender de manière ludique et pratique les secrets de la PNL.