Avec ce guide pratique, apprenez à utiliser les produits de l´aromathérapie (huiles essentielles, hydrolats aromatiques et eaux florales) au quotidien, que ce soit pour votre santé, votre bien-être ou votre beauté. L´auteur, professionnel de santé et spécialiste reconnu en aromathérapie scientifique et médicale, donne toutes les clés pour soigner les principaux troubles et maux (physiques et psychiques) avec un nombre limité d´huiles essentielles. Vous trouverez dans ce livre : les bases théoriques pour comprendre d´où viennent les huiles essentielles et comment elles sont obtenues à partir de la plante aromatique , les 45 huiles essentielles les plus courantes et leurs principales utilisations , les voies d´administration les plus appropriées (olfaction, diffusion, friction, massage, bain...) , les compositions, formulations et posologies, pathologie par pathologie, pour soulager simplement et en toute sécurité les maux du quotidien (abcès, acné, allergies, angine, arthrite, bouton, bronchite, brûlures, céphalée, conjonctivite, etc.).