Cet ouvrage propose un enseignement complet sur la pratique du jeûne associé à la méditation bouddhiste du Tibet. Cette méditation comprend la récitation de mantras et des visualisations guidées de Chenrezig aux mille bras, le bodhisattva de l´amou ...lire la suite
L’étude des rêves est pratiquée depuis des temps très anciens. Les rêves peuvent être analysés sous différents aspects : d´un point de vue ordinaire, religieux, pour la divination ou dans un but médical.
Quelque soit l ...lire la suite
Le yantra yoga est un yoga bouddhiste qui peut être considéré comme l′équivalent du hatha-yoga dans la tradition indienne. Il est ici présenté pour la première fois en français.
Le livre s′appuie sur un commentaire de Namk ...lire la suite
Cet ouvrage est une introduction à la pratique du yoga de Tummo, la méditation du feu intérieur, fondement des techniques des six yogas de Naropa.
Loin du matérialisme spirituel, il présente une perspective traditionnelle en précisant la n&eac ...lire la suite
La vie de Shabkar (1781-1851) est sans doute la biographie la plus célèbre au Tibet après celle de Milarépa. Comme l´auteur des Cent Mille Chants, mais beaucoup plus proche de nous dans le temps, Shabkar est révéré par le peuple tib& ...lire la suite
Le pouvoir du souffle est reconnu depuis des milliers d´années comme partie intégrante de la santé, du bien-être et de la découverte spirituelle.
Dans l´Eveil du corps sacré, c´est l´art de la respiration et du mouvement tel qu´il s´est dé ...lire la suite