"Beaucoup d´entre nous croient que, pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps et mener la vie de ses rêves. Cette erreur nous empêche de goûter pleinement les moments de joie. Et nous pouvons rester captifs longtemps de cette illusion...
Des pièges anti-bonheur, Thomas d´Ansembourg en a cerné plusieurs, tant dans sa propre vie que dans celle des gens qu´il rencontre lors de ses conférences. Au fil des ans, il a analysé leurs mécanismes et leurs manifestations quotidiennes dans nos habitudes et nos façons de penser. À l´aide d´exemples concrets, il nous invite à en prendre conscience et nous propose des moyens pour nous en libérer. Une démarche essentielle pour vaincre nos difficultés et nos souffrances, et ressentir un bien-être intérieur de plus en plus fort.
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Thomas d´Ansembourg est l´auteur du best-seller Cessez d´être gentil, soyez vrai ! paru en 2001. Après sa formation en droit, il a été conseiller juridique pendant plusieurs années, puis animateur au sein d´une association pour jeunes en difficulté. Sa passion pour la relation humaine et la recherche de sens l´a amené à pratiquer la psychothérapie et à enseigner la communication non violente selon la méthode de Marshall Rosenberg. Il donne aujourd´hui des conférences et des formations très appréciées, tant en Europe qu´au Québec et au Maroc."