Auteur notamment du Bonheur est entre vos mains, Dzigar Kongtrul met ici à la portée de tous ce thème clé du bouddhisme tibétain : le tséwa.

" Faites de ce livre votre fidèle guide et compagnon. Il ouvre la porte à cette qualité humaine la plus précieuse entre toutes : la tendresse inconditionnelle envers les êtres. " Matthieu Ricard

Qu´est-ce que le tséwa ? Comment activer cette qualité et vaincre les résistances, les attachements du moi qui s´y opposent ?
Dzigar Kongtrul prend l´amour maternel comme modèle : avant même de savoir qui est ou ce que deviendra le nouveau-né, une mère aime son enfant de façon inconditionnelle. Voilà le mouvement initial du tséwa. C´est parce que cette capacité d´amour, de tendresse et de bienveillance existe en nous qu´il est possible de survivre après la naissance et de devenir adulte. Sans ce flot constant d´affection reçue et donnée, il n´y a pas d´humanité.
Le tséwa, c´est l´eau indispensable à toute croissance qui fait germer et fleurir la graine naturellement présente en nous. Le cultiver est ce qui permet de revitaliser et d´ouvrir le cœur humain sans cesse agité entre ses différents affects, désirs, illusions, c´est s´entraîner à la tendresse contagieuse et soigner le monde de ses maux.