Branche de la phytothérapie, l’aromathérapie existe depuis l’Antiquité. Ce petit guide, très complet, vous permettra d’apprendre comment utiliser les vertus des huiles essentielles pour soulager divers troubles, sans oublier les précautions d’usage. Il vous enseignera également comment employer l’aromathérapie en mode préventif, pour renforcer les défenses naturelles et contribuer au bien-être général.