"Tout ce qui est vivant doit je développer en vue d´une « réalisation », et il en va de même pour l´homme. Mais l´homme, lui, ne deviendra jamais ce qu´il doit devenir s´il n ´y contribue par son effort.

Il doit se prendre comme un « ouvrage », entre ses mains, s exercer sans cesse en vue du plein accomplissement, c´est-à-dire lui-même, en tant qu´homme.

- Qu´entendons-nous par « oeuvre réussie » ?

- Que pouvons-nous faire ?

- Que devons-nous apprendre ?

- Quelles expériences devons-nous prendre au sérieux et « assimiler » ?

- En quoi consiste l´ » exercice » ?

- Quelles sont les conditions de la réussite ?

C´est ce que hauteur, maître expérimenté, expose dans cet ouvrage en prenant le quotidien comme exercice."