Quand un maître bouddhiste parle de la colère, il lui donne une dimension universelle. Parce qu´il s´agit là d´une émotion inhérente à l´entité corps-esprit, ses conséquences sont terribles, un seul instant de colère pouvant réduire à néant des années d´évolution spirituelle et nuire gravement à notre santé. Pourtant il est possible de la dominer. Thich Nhat Hanh nous propose ici, non seulement des solutions psychologiques, mais aussi des autosuggestions et des visualisations. Il livre des outils et prodigue des conseils pour redonner vie à des parties de nous-même que la colère aurait dévastées, pour restaurer en nous « la Terre Pure » par une communication compassionelle et un amour authentique.

Le vénérable Thich Nhat Hanh est un maître bouddhiste vietnamien. Son action, son courage, l´amour qu´il porte à son peuple ont conduit Martin Luther King à soutenir sa candidature pour le prix Nobel de la paix en 1967. Il a survécu à trois guerres, à la persécution et à plus de trente ans d´exil. Réfugié politique en France depuis 1972, il vit en Dordogne au ""Village des Pruniers"" la communauté qu´il a fondée en 1982 et où il anime chaque été des séminaires réunissant des centaines de participants venus du monde entier. Les ouvrages de Thich Nhah Hanh sont lus et appréciés dans le monde entier."