"Avez-vous déjà mangé du soleil? Bien sûr ! Les UV se savourent dans les fruits !
Avez-vous absorbé du soleil par tous les pores de votre peau? Non seulement le soleil s’absorbe, mais il se stocke pour quelques jours, parfois quelques semaines. Vous le dites souvent: « Je n’ai pas eu ma dose de soleil cette année! ». Le soleil est un aliment indispensable à la vie. C’est lui qui nous permet de fabriquer la vitamine D qui fixe le calcium, d’éliminer les excédents de ce que nous nommons mauvais cholestérol. Le soleil nous fait aussi fabriquer une hormone, le soltriol, indispensable à notre équilibre. Nous avons tous besoin de boire, d’avaler du soleil toutes les semaines, toute l’année, surtout en hiver. Mais comment faire? Où aller le trouver dans notre pays? Le soleil n’est-il pas dangereux? N’abîme-t-il pas la peau? Autant de questions auxquelles France Guillain, fille du soleil des Tropiques, vous répond ici, très simplement !
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France Guillain s’intéresse aux effets du soleil sur la santé depuis plus de trente ans, comme elle le montre avec Nous sommes tous beaux, Éditions LPM ainsi qu’avec deux ouvrages sur le Naturisme. Navigatrice au long cours etmère de famille nombreuse,
auteur de nombreux ouvrages, quarante ans sous les tropiques lui ont donné une bonne expérience. Les auditeurs d’Europe 1 qui l’ont souvent entendue ainsi que les habitués de l’émission Bien-Être de Direct8 (TNT) seront ravis de profiter de son vécu."