L´art ancien de la calligraphie japonaise, appelé shodo, recèle une richesse au-delà de son caractère décoratif. Découvrez comment les mouvements du pinceau dirigent l´énergie du corps et de l´esprit pour les unifier en harmonie. Après un panorama historique, philosophique et spirituel du shodo, l´autrice offre une formation pas à pas à cet art traditionnel, des premiers coups de pinceau maîtrisés jusqu´à la réalisation des kanji (idéogrammes complets). Véritable expression du moment présent, vos réalisations sont une manifestation concrète de votre activité. La pratique du shodo donne un accès insoupçonné à la pleine conscience.